Ressourcenausbildung: Total Body & Mind Integration-Hyperton X

Begin 26.9.2024

Dauer 6 Monate

Diese Methode, von Frank Mahony entwickelt, beschäftigt sich mit überspannten- hypertonen Muskeln. Muskuläre Überbeanspruchung, Stress und negative Gefühle sind mögliche Gründe für Verspannungen. Spezielle Techniken wie Muskelaktivierung und Atemtechniken korrigieren die Spannungseinstellung und schaffen verblüffende Veränderungen. In 4 Modulen absolvieren Sie die Ressourcenausbildung Total Body & Mind Integration Hyperton X

Nutzen: Dein Lernen wird erleichtert, dein Wohlbefinden erhöht und du fühlst dich körperlich fit.

Durch die körperliche Aufrichtung des Körpers wird es dir leicht fallen authentisch dein Potenzial zum Ausdruck zu bringen. Du lernst Emotionen zu beruhigen und dabei negative Lebensereignisse zu neutralisieren.

Ablauf: Inputs und Selbsthilfeübungen online 10x 14 tgl. Abendveranstaltungen per Zoom, 4 Tage Praxis in Präsenz (oder auch online)

Module:

Hyperton X1

Hyperton X2

Hyperton X Lernen

Hyperton X Emotionen und Bonding

http://lichtblicke4you.at/HypertonX.php

Zielgruppen: Kinesiolog:innen, Pädagogen und Pädagoginnen, Sportler:innen , Physiotherapeut:innen, Coaches, Masseure, Fitness und Sportrainer:innen, Menschen in pflegenden Berufen und Interessierte für den Eigenbedarf. ...