Diplomierte*r Achtsamkeitstrainer*in

Als Absolvent*in des Lehrgangs Diplomierte*r Achtsamkeitstrainer*in verfügst du über die Kompetenz, den kulturellen und religiösen Ursprung des Achtsamkeitstrainings zu beschreiben.

Du kannst die Bedeutung des Achtsamkeitstrainings, sowie seine positiven Effekte und Ziele erklären. Du bist in der Lage, körperlich messbare Veränderungen durch das Achtsamkeitstraining darzustellen und weißt auch, für wen es nicht geeignet ist und warum. Auch das Loslassen zählt zur Kompetenz. Du erkennst, dass Achtsamkeit ein aktueller Lifestyle Trend ist und weißt, wie du dich am besten damit in deinem Umfeld und in der Gesellschaft einbringen kannst. Du verstehst, dass wir permanent von Ablenkungen bestimmt werden und wie wichtig es ist, negative Gedanken und Stress zu bewältigen. Du entwickelst die Fähigkeit, dein inneres Mindset positiv zu verändern und weißt Mindset von positivem Denken abzugrenzen.

Du verstehst die Bedeutung von Glück und kannst wichtige Punkte aus der Glücksforschung erklären. Du lernst, Gelassenheit im Leben zu üben und Vergangenheit loszulassen. Du lernst die Bedeutung von MINDFULNESS und die Methoden dazu kennen. Du schöpfst aus einem gut sortierten Werkzeugkoffer für Achtsamkeit und steigst kraftvoll aus dem ständigen Gedankenkarussell aus. Du erfährst, wie du ein Achtsamkeitstraining für unterschiedliche Zielgruppen konzipieren kannst.

• Methoden des Achtsamkeitstrainings unterstützen bei der Entspannung, Gelassenheit, aber auch beim Loslassen und beim Verbleib im Hier und Jetzt.
• Achtsamkeitstraining ermöglicht, positive Effekte und körperlich messbare Veränderungen anzuregen, sowie die Zufriedenheit und Glücksgefühle zu steigern.
• Achtsamkeitstraining unterstützt dabei, negative Gedankenmuster zu erkennen und Gedanken bewusst positiv zu gestalten.
• Du lernst die philosophischen, kulturellen und religiösen Grundlagen und Erkenntnisse des Achtsamkeitstrainings kennen.
• Du erkennst die Bedeutung der Achtsamkeit als neuen Lifestyle Trend und weißt, wie du dich darin einbringen kannst.
• Du kannst die Techniken der Mindset-Veränderung gezielt einsetzen und grenzt Mindset von positivem Denken ab.
• Du lernst, wie du mit negativen Gedanken und Stress umgehst.
• Du kannst Techniken des MINDFULNESS benennen und weißt, wie der Ausstieg aus dem negativen Gedankenkarussell wirklich funktioniert. Außerdem kannst du Entspannungstechniken und Body Scans effektiv einsetzen.
• Du lernst, wie man einfache Meditationen und Achtsamkeitsübungen für verschiedene Zielgruppen konzipiert.
• In der Weiterbildung erwirbst du wertvolle Techniken und Kenntnisse, um Achtsamkeitstraining erfolgreich anzuwenden.
• Du kannst das Wissen über Achtsamkeitstraining bestens in deinen bisherigen Tätigkeitsbereich integrieren oder auch mit anderen Berufsfeldern kombinieren.

Der Weiterbildungsplan sieht drei Kurse für diesen Lehrgang vor. Je nach deinen persönlichen Interessen und beruflichen Anforderungen kannst du einen Kurs austauschen. Hierfür steht dir eine Liste mit 10 Wahlkursen zur Auswahl.

Deine Vorteile bei einem Diplomierten Lehrgang

• Startzeitpunkt frei wählbar
• Flexible Lernzeiten
• Alle Prüfungen online absolvierbar (keine Fixtermine)
• Förderungen, Bildungskarenz bzw. Teilzahlung möglich
• Weiterbildungen sind steuerlich absetzbar
• Pro absolvierten Kurs ein Zertifikat & am Ende der Weiterbildung ein Abschlussdiplom der Akademie für Gesundheitsberufe Wien
• Uneingeschränkter technischer und administrativer Support während des gesamten Zeitraums der Weiterbildung

Zielgruppe

• Verwaltungsmitarbeiter*innen, -Leiter*innen und Sachbearbeiter*innen
• Mitarbeiter*innen von öffentlichen und Verwaltungseinrichtungen, die sich weiterentwickeln wollen
• Betriebswirt*innen
• Jurist*innen
• Sozialwissenschaftler*innen
• Diplomierte Sozialarbeiter*innen
• Fachsozialbetreuer*innen
• Lebens- und Sozialberater*innen
• Yogalehrer*innen und Meditationslehrer*innen
• Entspannungstrainer*innen
• Diplomiertes Kranken- und Pflegepersonal (Krankenschwestern/Pfleger*innen), Altenpfleger*innen
• Mitarbeiter*innen in Gebietskrankenkassen, Sozialversicherungsanstalten
• Gemeinde- und Magistratsbedienstete
• Pädagog*innen in Kindergärten und Schulen
• Absolvent*innen von einschlägigen Fachhochschulen
• Psycholog*innen
• Führungskräfte diverser Ebenen
• Personal- und Organisationsentwickler*innen
• Eltern in Karenz, Wiedereinsteiger*innen und alle Personen, die sich für eine Managementfunktion im Non-Profit-Bereich qualifizieren möchten
• Personen mit einer kaufmännischen Ausbildung

Fakten zur Weiterbildung

• Start: Jederzeit möglich
• Weiterbildungsdauer: 6 bis 12 Monate (flexibel einteilbar)
• Format: E-Learning, zeitlich + örtlich flexibel lernen
• Workload: 3 Kurse, entspricht 18 ECTS
• Professionelle Unterstützung: E-Campus mit Skripten, Foliensammlungen, Lernfragen, Weiterbildungvideos, Fallstudien, uvm.
• Prüfungsleistung: Online MC-Prüfung + Mitarbeit auf dem E-Campus (Diskussionsforen)
• Flexibler Weiterbildungsplan mit eigener Zusammenstellung der Kurse ist möglich
• Weiterbildungsgebühr: € 2.400
• Weiterbildungsanbieter: Sozialakademie Wien
• Abschluss: Diplomierte*r Achtsamkeitstrainer*in (Diplomurkunde + 3 Zertifikate mit Noten für die absolvierten Kurse)
• Web: https://gesundheit-studium.at/bildungsangebot/diplomierte-r-achtsamkeitstrainer-in/

Bildungskarenz: Jetzt meine Weiterbildung fördern lassen!

Die Bildungskarenz beziehungsweise das Weiterbildungsgeld des AMS eröffnet Arbeitnehmer*innen die Möglichkeit, sich bis zu 1 Jahr von der Arbeit freistellen zu lassen und dabei Bildungskarenzgeld zu beziehen – ohne dafür das Arbeitsverhältnis aufzulösen.

Unsere Infos zur Bildungskarenz finden Sie hier auf unserer Infoseite:

http://gesundheit-studium.at/bildungskarenz/