Programm
- Grundlagen des Kinderyoga (mit Yoga für Erwachsene nur im entfernten Sinne zu vergleichen)
- Asanas (Körperübungen), die für Kinder zwischen 4 und 14 Jahren geeignet sind
- Pranayamas (Atemübungen), die für Kinder zwischen 4 und 14 Jahren geeignet sind
- Trainingsmethoden für Kinder
- Yogaspiele für Kinder
Ziele
Kinderyoga gewinnt in Kindergärten, Schulen und anderen Einrichtungen immer mehr an Bedeutung und wird von Kindern gerne angenommen. Kinderyoga macht Spaß und bringt Kindern auf spielerische Art und Weise Körper- sowie Atemübungen näher. Des Weiteren werden die Haltemuskulatur und die Beweglichkeit der „kleinen Großen“ trainiert.
Weitere Informationen erhalten sie unter: www.bfi-kaernten.at
Voraussetzungen
Grundausbildung Yogatrainer/in, andere Trainer/innenausbildung im Gesundheitsbereich, pädagogische Ausbildung